國人2022年平均壽命為79.8歲，中年後身體機能下降，此時建議加強住院及手術保障，以及高齡常見自費醫材補助。政府長照2.0政策以提供服務為主，商業長照保險則可提供現金或服務，補足膳食、醫療、長照耗材等費用。
常見自費醫材費用
| 項目 |
平均費用 |
| 心律調節器 |
2.5~35萬 |
| 人工水晶體 |
3~10萬 |
| 人工全膝關節再置換 |
3~8萬 |
資料來源：全民健康基金會、國泰人壽整理
政府長照2.0 / 長照險 比較
| 政府長照2.0 |
長照險 |
| 照顧管理評估量表 |
巴氏或其他臨床量表👍 |
| 吃飯、移位等共10項評估 |
更衣、如廁等共6項評估👍 |
| 仍需依個案狀況認定長照等級(CMS) |
僅生理或認知功能障礙擇一👍 |
| 指定項目實物給付 |
給付現金自由運用👍 |
資料來源：全民健康基金會、國泰人壽整理
勞動部統計，國人預計退休後生活費用來源以「勞保老年給付及勞工退休金」占69.4%最多，但全台過半數者領不到2萬元。建議可參考還本型保險，享有保障外，亦享受穩定收益，主動佈局額外收入。
保險沒有好壞，只有適不適合自己，替自己與家人建置最完備的保障。實際的保險需求還需根據個人情況進行調整。建議諮詢專業的保險理財顧問，為您量身定制保險規劃方案。
參考資料來源：買保險網站